ŽVÝKAČKY BEZ CUKRU
Čím je žvýkání žvýkačky bez cukru prospěšné?
Žvýkačka bez cukru osvěžuje dech a poskytuje lahodnou mátovou příchuť nebo různé ovocné příchutě. Pomáhá také chránit zuby před kazy a je jedním z prvků péče o ústní hygienu – společně s čištěním zubů, čištěním mezizubních prostor a kontrolních návštěv zubního lékaře. Zjistěte více.
CO SE DĚJE PO JÍDLE?
ČÍM JSOU SLINY PROSPĚŠNÉ PŘI PÉČI O ZUBY?
CO
JSOU SLINY?
PROČ
JSOU SLINY DŮLEŽITÉ PRO ZUBY?
Sliny jsou přirozenou ochranou před kazy, a čím více jich je, tím fungují lépe. Nejjednodušší a velmi účinný způsob, jak zvýšit jejich množství v ústech, je žvýkat žvýkačku bez cukru, např. Orbit. Podle výzkumů žvýkání způsobuje zvýšení tvorby slin až desetinásobně. Takto stimulovaná produkce slin obsahuje více minerálů. Žvýkání žvýkačky bez cukru po dobu 20 minut, nejméně třikrát denně po jídle, pomáhá neutralizovat kyseliny způsobující plak.
LÉPE POZNEJTE FUNKCE SLIN
HYDRATACE
ČIŠTĚNÍ
OCHRANA
TRÁVENÍ
REMINERALIZACE
ZABEZPEČENÍ
JAK MŮŽE ŽVÝKÁNÍ ŽVÝKAČKY BEZ CUKRU POMOCI?
OCHRANA
NEUTRALIZACE
KYSELIN
DOPORUČENO
ODBORNÍKY
JAK BOJOVAT SE SUCHEM V ÚSTECH?
Pocit sucha v ústech je nejen nepříjemný, ale může být i bolestivý, a nezapomeňte, že může také vést k vážnějším problémům. Patří mezi ně zvýšené riziko zubního kazu, infekcí a celkové bolesti v ústech způsobené zánětem a poškozením sliznice.
JAKÉ JSOU PŘÍZNAKY
SUCHA V ÚSTECH?
- Infekce úst a slinné žlázy
- Zubní kazy
- Potíže s mluvením
- Plísňové infekce
- Obtížná konzumace suchého jídla
- Bolestivé nebo nepříjemné polykání
- Celkové nepohodlí v ústech
- Nepříjemná chuť v ústech
PROČ
MÁM SUCHO V ÚSTECH?
• Existuje více než 400 běžně používaných léků, které mohou způsobovat sucho v ústech. Patří mezi ně antihistaminika a léky k léčbě deprese, nevolnosti nebo vysokého krevního tlaku;
• Radioterapie hlavy a krku může poškodit slinné žlázy a snížit slinění. Sucho v ústech, ale při normální produkci slin, je častý stav spojený hlavně s úzkostí, stresem nebo depresí;
• Sucho ráno po probuzení může být způsobeno dýcháním ústy;
• Také: autoimunitní onemocnění (Sjögrenův syndrom, sarkoidóza), dekompenzovaný diabetes, menopauza, anorexie, špatná výživa nebo hladovění.
CO
MOHU UDĚLAT, ABYCH ZABRÁNIL/A SUCHU V ÚSTECH?
• Pravidelně navštěvujte svého zubaře a požádejte jej o radu ohledně stravy, fluoridových doplňků, pečetidel fisur, umělých slin a způsobů, jak zmírnit sucho v ústech;
• Časté pití vody může také pomoct;
• Stimulujte přirozenou tvorbu slin pomocí žvýkačky Orbit bez cukru. Jedná se o účinný a příjemný způsob, jak zmírnit příznaky sucha v ústech. Po žvýkačce stojí za to sáhnout zejména po jídle a pití, když nemáme možnost vyčistit si zuby nebo se to nehodí.
CO JE KŘIVKA PH?
Křivka pH ukazuje, jak se kyselost ústní dutiny mění působením cukrů v průběhu času. Různé části lidského těla mají různé úrovně kyselosti, v závislosti na jejich funkcích.
ÚROVEŇ PH SLIN
Hladina pH slin se blíží neutrálnímu pH (7,0), protože se skládají z 98 % z vody. Kyseliny obsažené ve stravě, stejně jako ty, které jsou produkovány bakteriemi plaku, po jídle a pití napadají povrch zubů a mohou zbavit sklovinu minerálů, což zvyšuje riziko zubních kavit.
ŽVÝKAT ORBIT
Žvýkání žvýkačky bez cukru po jídle pomáhá neutralizovat škodlivé kyseliny v ústech a zajistit zubům lepší péči!